«Я хочу делиться тем, что мне удалось познать»
DEEDI — терапевт центра телесной терапии и медитации «Дыши»
10 лет
Практик медитаций
50+
Обучающих интенсива
6 000
Часов практик
Обо мне:

Меня зовут Максим Флигель, саньясинское имя - DEEDI, мне 48 лет.

В свое время получил медицинское образование, создал собственный бизнес.
10 лет назад я открыл для себя новый мир – мир внутренних возможностей человека, в котором есть огромный ресурс.
Телесно-ориентированная терапия и медитации существенно изменили мое жизненное восприятие. Постепенно уходят тревоги и страхи, а взамен приходит понимание и радость.

После того, как я увидел изменения в себе, я стал накапливать опыт, чтобы делиться этим с людьми.
Что такое «Дыши»?
Это центр телесной терапии и медитации, где я поддерживаю людей в их желании чувствовать себя лучше.

В теплой атмосфере доверия и уважения, используя различные техники, при моей поддержке вы сможете открыть для себя эффективные способы избавления от напряжения и стресса, познать внутренние силы и почувствовать радость и наслаждение от бытия самим собой.
Первый центр в Израиле
Динамическая медитация каждый день
Регулярные практики изменят вашу жизнь
81%
клиентов продолжают терапию после первой сессии
Отношения с близкими людьми станут гармоничными
Любовь к себе позволит быть более решительным и уверенным
Спокойствие и расслабление заменят невроз
Научитесь говорить «Нет» и отстаивать границы личного пространства
Научитесь восстанавливать силы и увидите места «потери» энергии
Поймете свои искренние желания и почувствуете себя настоящего
Все ответы внутри
Позвольте себе услышать их, а я помогу вам в этом
Техники, которые я предлагаю, берут своё начало в разных направлениях современной телесной терапии. Человек приходит к глубокому осознанию и развитию личности через тело и опыт личности. Признавая глубокую связь, которая существует между телом, чувствами и разумом, человек использует такие инструменты как дыхание, движения тела и выразительные звуки с целью самовыражения. Он открывает себя чувствам и ощущениям, которые обычно он себе не позволяет.

Главным ключом успешной терапии является дыхание и сила, которую человек содержит в себе, расширение эмоционального тела и духовное пробуждение.
Что такое телесная терапия
Как она работает?
Трансэнергетическое дыхание
Метод дыхательной терапии, основанный на исследованиях Вильгельма Райха.

Основная идея методики заключается в дыхании определенным способом при помощи опытного специалиста, которое помогает выразить и прожить подавленные эмоции и чувства, а также достичь физического, эмоционального и духовного здоровья.


Эффект терапии:
Развитие способности к глубокому расслаблению и чувствованию, а также повышение уровня радости и удовольствия от жизни.
Ощутимый результат:
  • Раскрепощение подавленных эмоций

  • Снятие мышечных блоков

  • Уменьшение уровня стресса

  • Повышение уровня энергии

  • Улучшение качества сна
01/05
Трансэнергетическое дыхание
Метод дыхательной терапии, основанный на исследованиях Вильгельма Райха.

Основная идея методики заключается в дыхании определенным способом при помощи опытного специалиста, которое помогает выразить и прожить подавленные эмоции и чувства, а также достичь физического, эмоционального и духовного здоровья.


Эффект терапии:
Развитие способности к глубокому расслаблению и чувствованию, а также повышение уровня радости и удовольствия от жизни.
Ощутимый результат:
  • Раскрепощение подавленных эмоций

  • Снятие мышечных блоков

  • Уменьшение уровня стресса

  • Повышение уровня энергии

  • Улучшение качества сна
01/05
Праймал терапия
Многие люди не могут полноценно жить в настоящем из-за давления своего прошлого. Праймал терапия — терапевтический метод, ориентированный на поиск и устранение причин психических травм, полученных в раннем детстве (до 10-ти лет). Практика состоит из 17 сессий, применение техники праймал терапии позволяет вернуться в детство и получить ответы на вопросы, касающиеся причин обусловленности травмирующих событий, заимствований у родителей, подавления чувств и т.д.
Эффект терапии:
Вы освободитесь от застойной энергии, которая тянет в прошлое. Научитесь экологично выражать эмоции и наладите отношения в коммуникациях.
Ощутимый результат:
  • Встреча с “внутренним ребенком”

  • Лучшее понимание себя и своих желаний

  • Разматывание стереотипов и паттернов, навязанных родителями в детстве

  • Принятие себя
02/05
Динамическая медитация
Динамическая медитация — это восстановление здоровой реакции психики через высвобождение эмоций. Медитация делается ежедневно утром и состоит из 5-ти этапов, которые последовательно сменяют друг друга. Ваши глаза закрыты во время всей медитации, вы концентрируетесь на своём теле.
Эффект медитации:
Эта медитация является быстрым, интенсивным и основательным методом, чтобы сломать старые, укоренившиеся шаблоны из прошлого, и, чтобы испытать свободу, свидетельствование, тишину и покой, которые скрыты за ними.
Ощутимый результат:
  • Наполнение энергией

  • Расслабление эмоционального тела

  • Снятие напряжения

  • Выплеск застоявшейся негативной энергии

  • Снятие зажимов
03/05
Кундалини
Кундалини — это вечерняя медитация, которая позволяет мягко разрушить мыслительный поток посредством переключения внимания на свое тело. Она направлена на высвобождение гормонов, тормозящих и активирующих нервную систему, тем самым приводя ее в равновесие.
Эффект медитации:
Завершающая день медитация, которая позволяет снять накопленное за день напряжение. Высвобождение эмоционального и физического зажатия.
Ощутимый результат:
  • Снятие накопленного за день напряжения

  • Снятие накопленных за день блоков

  • Наблюдение своих настоящих чувств и ощущений

  • Расслабление
04/05
Шеринги
Шеринги — это встреча друзей. Мы делимся своими эмоциями от практик, чувствами и переживаниями. Встречи помогают открыть для себя что‑то новое в практиках, открыться и быть услышанным, увидеть новые грани своих ощущений.
05/05
Расписание практик
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Динамическая медитация
07:30
07:30
07:30
07:30
07:30
07:30
07:30
Кундалини
По предварительной записи
Дыхание групповое
Дыхание
Индивидуальные практики в удобное для вас время
Праймал терапия
Индивидуальные практики в удобное для вас время
По предварительной записи
Медитационные дни
День 1
Пятница
  • Динамика
  • Завтрак
  • Шеринг
  • Биоэнергетическая практика
  • Дыхание
  • Перерыв
  • Шеринг
  • Кундалини
  • Дискотека
День 2
Суббота
  • Динамика
  • Завтрак
  • Шеринг
  • Биоэнергетическая практика
  • Дыхание
  • Перерыв
  • Шеринг
  • Кундалини
  • Дискотека
По предварительной записи
Чем отличается терапия от сеанса у психолога?
Телесная терапия и сеанс у психолога — это две разные формы психотерапии.

Телесная терапия использует специальные упражнения, направленные на улучшение связи между телом и разумом. Она может включать в себя такие методы, как биоэнергетику, дыхательные упражнения и другие движения, направленные на переживание стресса и расслабления нервной системы.

Сеанс у психолога — это форма терапии, в которой практикующий помогает клиенту разобраться в его эмоциональных и ментальных состояниях.
Таким образом, отличия между телесной терапией и сеансом у психолога заключаются в том, как они используют различные методы для достижения общей цели. Телесная терапия фокусируется на телесных ощущениях и движениях тела, тогда как сеанс у психолога ориентирован на работу с мыслительными процессами и эмоциями.

Некоторые люди могут испытывать страх или беспокойство при первом дыхательном опыте, особенно если они не знают, чего можно ожидать. Но это абсолютно нормальное явление!
Контакты
Хотите записаться на индивидуальную терапию или остались вопросы?
Оставить заявку
Оставьте свои контактные данные, я свяжусь с вами, и мы найдем верный путь вместе!
Made on
Tilda